Programm für Online-Kurse
Montag:
19:15-20:15 Uhr Beckenbodentraining „Beckenboden meets HIIT“ -online
Mittwoch:
19:00-20:00 Uhr Beckenbodentraining „Beckenboden meets HIIT“ -online
20:15-21:30 Uhr „Step& Fit in der Schwangerschaft“ (Geburtsvorbereitende Körperarbeit)– online
Samstag:
08:30-09:30 Uhr Beckenbodentraining „Beckenboden meets HIIT“ -online
09:45-11:00 Uhr Rückbildung -online
10:00-17:00 Uhr Geburtsvorbereitung mit PartnerInnen -online